Štítek: stres (47 článků)
Někdy si komplikujeme život sami – tím, že nejsme schopni stanovit si, co je v daný okamžik nejpodstatnější...
Nic pro upjaté slečinky, co si hrají na dokonalost. Někdy je problémů nad hlavu a to si žádá neortodoxní řešení.
Někdy si komplikujeme život sami – tím, že nejsme schopni stanovit si, co je v daný okamžik nejpodstatnější...
Máte doma prvňáčka a euforie z prvních dnů již zmizela? Vaše dítko doma pláče, nechce vstávat nebo ho každé ráno bolí bříško. Mohou to být příznaky,…
Srdce vám tluče zběsilou rychlostí, tváře vám hoří, ale ne a ne zahřát studené ruce i nohy. Jste zimomřivá a nepomohou ani teplé ponožky a rukavice.…
Můžete se snažit jakkoli zhubnout, ale jakmile jste v neustálém stresu, hrozí vám spíš, že přiberete. Stres je totiž velkým nepřítelem štíhlosti!
Máte práci, která vás baví nebo jsou vaše dny naplněny stresem a nervozitou? Pracujete pod tlakem nebo v naprosté pohodě? Otestujte se!
Ačkoli se snažíme o opak, často žijeme ve spěchu, jíme tučné a sladké pokrmy s vysokým obsahem energie, málo se hýbeme a neumíme ani kvalitně…
Když s autem uvíznete v beznadějné koloně, můžete buď zuřit, nebo dělat něco dočista jiného. Máme pro vás několik šikovných návrhů, při kterých…
Následující seznam jednoduchých opatření vám pomůže lépe zvládnout pracovní úkol, kteří se zrovna nedaří. Ačkoliv se vám bude zdát, že je důvěrně…
