Staňte se předplatitelem našich časopisů
Štítek: posilovna (98 článků)
Ano, podle všeho to totiž vypadá, že pozdrav slunci po ránu je lepší než večerní hodinová návštěva posilovny.
Před osmi lety si padli do oka a dnes tvoří spokojenou rodinu. Muzikant Václav Noid Bárta (40) a tanečnice Eliška Grabcová (29) společně vychovávají…
Když už pohyb, potom takový, co opravdu funguje. Vyberte si z desítky sportů, které vedou ke zbuhnutí i vytvarování postavy přímou cestou.
Myslíte si o sobě, že jste krásná? Spočítejte si to! Stačí jednoduchá matematická úloha a rázem budete vědět, zda jste sexbomba, po které muži šílí.
Vběhnout rovnou do posilovny a dát si do těla není zdravé. Hodně totiž záleží, jak jste na tom s fyzičkou celkově, jinak riskujete zranění.
Nechcete, případně nemůžete chodit pravidelně do posilovny? I tak se vůbec nic neděje. Dnes totiž není sebemenší problém si i doma zařídit menší…
Angličanka Victoria Spence (25) měla coby profesionální tanečnice pocit, že musí být štíhlá, aby byla dobrá. Denně uběhla deset kilometrů a k tomu…
Síla se v dnešní době cení víc než pekáč buchet na břiše. Historie jasně ukazuje, že dřív hráli sportovci právě na čistou sílu. Zkuste to také.
Podle východní medicíny se nachází v těle energetická centra tzv. čakry. Většina lidí má však spousty blokád na těchto energetických drahách. Jednou…
Ať už chceme nebo nechceme, základem pěkného těla, které bude nejen sexy, ale hlavně zdravé, jsou svaly. A když má tělo dostatek dobře fungujícího…
