Štítek: hubnutí (200 článků)
Zdravý životní styl sluší každému věku. Joan MacDonald (73) se chátrajícímu zdraví postavila rázně a bez kompromisů. Po dvou letech konečně vidí…
Každou chvíli se ženy nechají strhnout novou dietou, která jim zajistí výstavní křivky. Whole30 není dieta, ale zdravý přístup k jídlu. Investujte do…
Stejně jako si práce vojáka žádá fyzickou zdatnost a smysl pro disciplínu, i letušky musí splňovat přísná pravidla. Hayley se s kilogramy navíc…
Jablečný ocet se na dlouhá desetiletí vytratil z českých kuchyní. Nyní se s velkou pompou vrací. Zapomeňte na chemii ze supermarketu a investujte…
Svět se zamiloval do diety nebo chcete-li do stylu stravování, které si oblíbila vévodkyně Kate. „Vaše poslední dieta. Francouzi ji drželi v tajnosti…
Opravdu není nutné trávit sportovní aktivitou půl dne. Bohatě stačí několik minut denně a zázraky se budou i přesto dít.
I za hubnutím můžete hledat matematiku. Za zmínku stojí počítání kalorií, kilojouly, procenta i stupně. Jak se v takových číslech vyznat? A které z…
V povědomí lidí stále zůstává obraz několikanásobné matky coby unavené ženy, která na sebe nemá čas, nemá snad ani chuť o sebe dbát, touží jen po…
Ženy, kterým se ani po několikáté dietě nedaří zhubnout, často říkávají: „No jo, když já mám tu tloušťku v genech.“ A mají pravdu!
Pravidelné večerní mlsání se může záhy promítnout na vaší postavě. Na choutky se však dá vyzrát! Když je nejhůře, je pár věcí, které si přece jen…
