Štítek: dieta (160 článků)

Pomoc, stydím se v plavkách

Pomoc, stydím se v plavkách

Léto je v plném proudu, a tak se většina žen začíná dívat po nových modelech plavek. Jenomže je nemálo těch, kterým při představě, že se do nich…
4 důvody, proč je teď hubnutí snazší

4 důvody, proč hubnout v létě

Léto je nejen příjemným ročním obdobím díky volnu a teplu, ale také máte konečně možnost zapracovat na své postavě. Máme pro vás hned několik důvodů,…
7 chyb, které zpomalují hubnutí

7 chyb, které zpomalují hubnutí

Každý dělá chyby, že? Těchto 7 sice může zpomalit naši snahu zhubnout, ale lze je snadno napravit. Které to jsou a jak se s nimi vypořádat? Čtěte dál.
Závislost na sportu vás může zabít

Závislost na sportu vás může zabít

Je jich čím dál víc – lidí, kteří se dřou ve fitku, běhají dlouhé kilometry a stále nemají pocit, že je to dost. Mnozí z nich si ani neuvědomují, že…