Štítek: dieta (159 článků)

Horký kafe: Diety celebrit

Horký kafe: Diety celebrit

Hvězdy se musí udržovat v kondici. Co radí nám, obyčejným smrtelníkům, jakou právě drží dietu a co jim pomáhá hubnout?
Spánkem k lepší postavě

Spánkem k lepší postavě

Neznáme snad lepší důvod, proč si jít lehnout, než ten, že díky dobrému spánku zhubneme. Chcete vědět, jak je to možné?
4 důvody, proč je teď hubnutí snazší

4 důvody, proč hubnout v létě

Léto je nejen příjemným ročním obdobím díky volnu a teplu, ale také máte konečně možnost zapracovat na své postavě. Máme pro vás hned několik důvodů,…
7 chyb, které zpomalují hubnutí

7 chyb, které zpomalují hubnutí

Každý dělá chyby, že? Těchto 7 sice může zpomalit naši snahu zhubnout, ale lze je snadno napravit. Které to jsou a jak se s nimi vypořádat? Čtěte dál.
Závislost na sportu vás může zabít

Závislost na sportu vás může zabít

Je jich čím dál víc – lidí, kteří se dřou ve fitku, běhají dlouhé kilometry a stále nemají pocit, že je to dost. Mnozí z nich si ani neuvědomují, že…