Štítek: dieta (157 článků)
Ženy, kterým se ani po několikáté dietě nedaří zhubnout, často říkávají: „No jo, když já mám tu tloušťku v genech.“ A mají pravdu!
Jen málokdo o Vánocích nějaké to kilo nepřibral a začátkem ledna se trápí, jak zhubnout. Pokud nemáte chuť ani čas trávit dlouhé hodiny v posilovně,…
Máte-li postavu, zvanou »hruška«, jistě potvrdíte, že zhubnout v těch nejkritičtějších partiích je věda. Ale i »hruštička« má své výhody.
A je tu další nášup rad, jak o Vánocích nepřibrat. Jak se ubránit pokušení a neztloustnout ani deko? Běžným pohybem...
Také máte strach, že o Vánocích opět neodoláte všem těm lahůdkám, přiberete, a pak budete jen těžko hubnout? My vám poradíme, jak na to, abyste si…
Přejídání se, kila navíc a následné diety – to jsou hrozby vánočních svátků a novoročních oslav. Více než 60 % českých žen během Vánoc přibere na…
Umělá sladidla: Jsou toxická nebo zdravá? Pomáhají zhubnout? Odborníci na výživu nejsou v téhle otázce zajedno.
