Štítek: dieta (158 článků)
Ženy, kterým se ani po několikáté dietě nedaří zhubnout, často říkávají: „No jo, když já mám tu tloušťku v genech.“ A mají pravdu!
Pravidelné večerní mlsání se může záhy promítnout na vaší postavě. Na choutky se však dá vyzrát! Když je nejhůře, je pár věcí, které si přece jen…
Jídlo neuspokojuje pouze naše chuťové buňky. Pomocí správného jídelníčku můžete vypadat skvěle a každý vám navíc bude hádat o několik let méně.
Ano, opravdu existuje styl stravování nebo chcete-li dieta, při které budete mít dovoleno konzumovat jídlo před spaním. S jednou podmínkou, budete…
Je tu čas dovolených a s ním i více času a možností jíst do sytosti. Zvlášť velkým lákadlem jsou dovolené u moře s přídomkem all-inclusive. Poradíme…
Když se řekne dieta, spoustě z nás naskočí řada zaručených rad, druhů, ale také řada „zákazů či omezení“. Jenže hubnutí už dávno není jen o změně…
Nedaří se vám shodit pár kilogramů a nevíte, kde je problém? Diety vám nepomáhají? Možná za to může vaše znamení, které potřebuje úplně jiný přístup.…
Léto je v plném proudu a s ním koupání, opalování a hlavně dovolená. Právě na ní je náš zdravý životní styl nejvíc v pokušení. Máme pro vás seznam…
Netrápí vás nadváha, ale jen pár faldíků? Potřebujete se vejít do šatů, abyste zazářila na firemní akci nebo na setkaní po dvaceti letech se…
Pokud nepatříte mezi dietářky, máme pro vás dobrou zprávu. Principem dělené stravy je úprava a zkvalitnění jídelníčku, nikoli hladovění.
