Čokoládovo-kokosové SMOOTHIE s datlemi (cca 0,5 l)
Ingredience:
3 ks banánu
2 ks jablek
2 lžíce kokosového oleje
8 ks čokoládových bobů
4 lžíce chia semínek
1 lžíce kakaového prášku
4 ks datlí
1 lžíce MACA prášku
1 lžíce LUCUMA
Mandlovo-skořicové SMOOTHIE s Macou (cca 0,5 l)
Ingredience:
3 ks banánu
3 dl mandlového mléka
1 lžička skořice
1 lžíce MACA prášku
4 lžíce chia semínek (2 lžíce rozmixovat a dvě lžíce po umixování)
Jablíčkovo-petrželové SMOOTHIE s Lucumou (cca 0,5 l)
Ingredience:
5 ks jablek
2 dl osmotické harmonizované vody
100g petržele
100 g polníčku
1 lžíce skořice
2 lžíce chia semínek
1 lžíce LUCUMA
Jahodové SMOOTHIE s Maqui (cca 0,5 l)
Ingredience:
1 hrnek jahod
2 lžíce chia semínek
50 g mandlí
1 lžička MAQUI
4 ks datlí
Zelená snídaně
Ingredience:
3 ks banánu
3 dl lísko-ořechového mléka
1 lžička ječmene
1 lžička včelího pylu
21 g čokoládové SUNWARRIOR směsi
15 ks chlorela
2 lžíce chia semínek
4 listy hlávkového salátu
Špenátové SMOOTHIE
3 ks banánu
400 g listového špenátu
Sledujte nás v Google Zprávách