Jak se vypořádat s jarním úklidem? Tak především – stačí vám jen minimum čisticích prostředků! V průměrné české domácnosti se jich dá najít deset až patnáct, a to je příliš mnoho. Za druhé – je lepší vyhýbat se agresivním čističům. Mohou totiž vážně poškodit zdraví. Způsobují především alergie a ekzémy.

Jaké čisticí prostředky potřebuji?

Stačí vám čtyři: jemný víceúčelový čisticí prostředek, abrazivní čistič proti zažrané špíně, čisticí prostředek na nádobí a čisticí prostředek s obsahem octa nebo citronu na čištění usazenin, například kolem vany.

Jak správně čistit?

Zapomeňte na reklamy na prostředky, které likvidují všechny bakterie a sáhněte raději po mírnějším čisticím prostředku. Pro svůj život totiž potřebujete určitý počet bakterií a mikroorganismů. Tělo si musí umět vytvořit ochranné látky.

Co se může stát?

Dobře je to znát na dětech úzkostlivých matek, které vyrůstají takřka ve sterilním prostředí. Jsou daleko častěji nemocné než ostatní děti. Důvod? Nevytvořily si dostatek protilátek a jejich tělo nedokáže bojovat s infekcí.

Jak se zbavím bakterií?

Před jídlem a po toaletě si myjte alespoň půl minuty ruce mýdlem pod tekoucí vodou. To zcela postačí.