Dnes vám přinášíme první padesátku. Některé tipy jsou proveditelné a pomohou vám vybít zlost, jiné přinesou úlevu, no a nad některými se spíš jen usmějete. A o to je dobře, protože: s úsměvem jde všechno líp. Takže pokud vám naše tipy nepomohou, určitě se alespoň pobavíte.
Plakat, jíst sladké, tulit se...
- Vyplačte se. Pořiďte si balík papírových kapesníků a vyplačte se.
- Zavolejte nejlepší kamarádce a svěřte se jí. Opět se vyplačte.
- Chvilku si odpočiňte, ale nenechte oči zcela vyschnout.
- Zavolejte své matce. Svěřte se jí, jak se pomstíte svému bývalému.
- Dejte si čokoládu. Kdo říká, že život nemůže být hořkosladký?
- I když se na to vůbec necítíte, zajděte do fitka a zajezděte si na rotopedu. Dejte do jízdy všechnu energii. Budete se cítit lépe.
- Pořádně se vyspěte. Pomazlete se s plyšovým medvídkem – ovšem ne s tím, kterého vám nedal váš ex!
- Neberte si prášky na spaní, nastavte si budík, abyste nezaspala. Pokud je to nutné, nařiďte si jich hned několik.
- Projděte si svá DVD a pusťte si všechny komedie, co najdete. I když vám není do smíchu, zkuste třeba Mr. Beana!
- Znovu se prohrabte v DVDčkách a tentokrát si pusťte všechny tragédie a válečné filmy, co najdete. Takový Pianista, nebo Schindlerův seznam je naprosto ideální. Uvidíte, jak se budete cítit vděčná za to, co máte.
Roztrhat, číst, naložit se do vany...
info
Vana - uklidňující koupel
- Zavolejte jiné kamarádce. Řekněte jí, aby se vám brzo sama ozvala.
- Najděte fotky svého ex. Nyní dělejte, co musíte. Roztrhejte je na kousky!
- Podívejte se na pár sledující západ slunce (alespoň na fotce). Najděte odvahu a řekněte jim, že jim to také nemusí vydržet věčně.
- Poslechněte, anebo přečtěte si příběhy o nevydařených manželstvích. Buďte ráda, že nejste vdaná – a už vůbec ne za takového chlapa!
- Najděte si na internetu fotky hladovějících dětí v Africe. Nějakou korunu jim přispějte a uvidíte, že se zase budete cítit o něco lépe.
- Dopřejte si svůj oblíbený zákusek.
- Naložte se do vany, nebo lázně.
- Nechejte si upravit účes, zkuste něco nového!
- Vyrazte ven – ovšem někam, kde byste zaplatila pokutu, kdybyste zuřivostí práskla talířem o zem.
- Nakupte si rocková cédéčka, poslouchejte je tak dlouho, než usnete. Nebo si pronajměte byt či pokoj nad restaurací či vedle rušných sousedů a máte o zábavu do pozdní noci postaráno.
Nakupovat, zahradničit, bavit se...
info
Nakupování
- Jděte nakupovat. Pořiďte si na sebe nějaký pěkný kousek, který jste vždycky chtěla.
- Pozvěte kamarádky na dobrý oběd.
- Kupte si domácího mazlíčka.
- Nakupte si semínka a začněte zahradničit.
- Pořiďte si do počítače nějaký program na úpravu fotek a zkuste upravit fotku ex přítele tak, jak by vypadal v padesáti! Hrůza, že? Vy se ovšem bát nemusíte, budete věčně mladá, když už vám konečně vypadl ze života.
- Zajděte si na nějaký nudný koncert vážné hudby. Sice se nepobavíte, ale alespoň si konečně zdřímnete.
- Spalte všechny milostné dopisy, co máte, či vymažte jeho SMS.
- Zahoďte všechny drobnosti, které vám jej připomínají.
- Zajděte si na párty.
- Vezměte si něco, co se dá mačkat a pořádně si zamačkejte.
Povídejte si, pomáhejte, nakupujte...
- Běžte tam, kde jsou děti a chvíli si s nimi hrajte.
- Jděte ke stánku se zmrzlinou a sledujte, jak si ji děti kupují. A pokud vám to zmrzlinář dovolí, chvíli mu pomáhejte.
- Zajděte si do domova důchodců a popovídejte si o životě se staršími a zkušenějšími.
- Přečtěte si životopis nějakého světce! Uvidíte, jak byl šťastný, i když byl svobodný!
- Zkuste si chvíli práci dobrovolnice, třeba u charity.
- Proberte se šatníkem, vyřaďte, co nepotřebujete a pořiďte si nové věci.
- Naučte se uvařit novou specialitu. Pokud vařit neumíte, přihlaste se do kurzu vaření.
- Tancujte.
- Zkuste tai-či, anebo jógu.
- Podívejte se na východ slunce.
Tancujte, pozorujte se, pište si...
- Zatancujte si v dešti. Jen to nepřežeňte, ať nemáte chřipku.
- Modlete se.
- Poproste někoho, ať se za vás pomodlí.
- Podívejte se do zrcadla a řekněte si, jak jste krásná.
- Projděte se pískem.
- Rozběhněte se, jako to dělají děti.
- Pořiďte si děrovačku a vyzkoušejte ji na fotkách svého ex.
- Najděte si druhou práci, pořádně se zaměstnejte.
- Začněte si psát deník
- Staňte se bloggerkou!
Chcete vědět víc? Těšte se na dalších padesát jedna super tipů.