1. Sex ničí viry
Milujte se aspoň jednou týdně a nebudete vědět, co je rýma. Milujte se třikrát týdně a bakterie si na vás nepřijdou. Častým sexem totiž získáte neprůstřelnou imunitu.
2. Sex zlepšuje čich
Při milování jsme citlivější na různé vůně či pachy. Hormon prolaktin, který tělo produkuje po sexu, stimuluje čichový nerv.
3. Sex dodává pohodu a bystří mozek
Po dosažení orgasmu se uvolňuje oxytocin – zvaný též hormon lásky a štěstí. Jeho zásluhou cítíme po styku teplo a uvolnění. Jeho produkce pokračuje krátce po milování. Podle vědců dokonce množství uvolněného oxytocinu ovlivňuje, zda nám na sexuálního partnera zbudou krásné vzpomínky. Půl hodiny po sexu je navíc mozek díky proudění krve v nejlepší formě.
4. Sex omlazuje
Podle výzkumu vědců vypadají páry, které se oddávají sexu alespoň třikrát týdně, v průměru o deset let mladší než jejich vrstevníci.
5. Sex posiluje svaly
Znáte snad lepší způsob, jak během pouhé hodiny spálit 100 až 250 kalorií? Navíc posílíte každý sval svého těla. Pokud souložíte dvakrát týdně, spálíte ročně 5 000 kalorií, to je asi jako kdybyste uběhla přes 80 kilometrů!
6. Sex snižuje riziko rakoviny prostaty
Tohoto onemocnění, které se ohlásí většinou po čtyřicítce, se nemusí bát muži, kteří souloží alespoň jednou týdně.
7. Sex vylepšuje chrup
Orální sex je zdravý. Semeno obsahuje zinek, vápník a minerály, které zabraňují zubnímu kazu.
8. Sex zmírňuje bolest
Po vyvrcholení se do těla uvolňují endorfiny, které dokáží tlumit bolest po dobu několika hodin.
9. Sex usnadňuje porod
Pravidelný sex zvlhčuje poševní svaly a posiluje svaly pánevního dna, které jsou důležité při porodu.
10. Sex prodlužuje život
Dva a více orgasmů týdně podle vědců snižují riziko předčasného úmrtí.