Staňte se předplatitelem našich časopisů
mojepredplatne.cz

TUKOVÁ A VODOVÁ CELULITIDA: Znáte rozdíl a způsoby, jak se obou co nejrychleji ZBAVIT?

Možná, že jste dosud ani neslyšeli o existenci dvou typů celulitidy. Ano, je to tak, celulitida se dá rozdělit na tukovou a vodovou! A možná, že právě proto se té své nemůžete zbavit! Pravděpodobně na ni totiž jdete špatně...

Zbavte se antikoncepce

Existuje mnoho jiných způsobů ochrany před nechtěným početím, pokud tedy trpíte na celulitidu, snažte se hormonální antikoncepci vynechat.

A opět ta lymfa

Lymfa je mízní tekutina, o které toho bohužel moc nevíme. Pomalu protéká pod pokožkou a sbírá různé odpadní látky, které se pak vylučují ven. Když se její průtok zpomalí nebo zastaví, začnou se toxiny shromažďovat a vznikají otoky. Nemá svou pumpu, a proto je nutné jí pomoci. A to nejlépe již zmiňovanými masážemi.

Na pohyb nezapomínejte

Pokud netoužíte utrácet za masáže, zkuste nejdřív lymfu rozpohybovat sportem. Nemusíte trávit hodiny v posilovně, stačí, když si čtyřikrát týdně půjdete zaplavat, zaběhat nebo projít, případně projet na kole, zacvičit si jógu...

Zdroj: shutterstock.com

Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Akční letáky