Síla medu: Zruší vrásky, nadváhu, kocovinu, depku i nachlazení

Jednoduše řečeno: Med vás dostane skoro ze všeho. Podívejte se, s čím vším se na sklenici kvalitního medu můžete obrátit.

Nespavost

Jak med pomůže: Těsně před spaním si vezměte 1 – 2 lžičky svého oblíbeného medu. Chcete dvojnásobně silný lék? Zkuste ještě hrnek teplého polotučného mléka se špetkou skořice. Tryptofan vás uklidní a uvolní.

Jak med působí: Podle lékaře Rona Fessendena, autora The Honey Revolution (Medová revoluce), je to medové kouzlo. „Konzumace medu těsně před spaním snižuje vylučování adrenalinu, který zvyšuje krevní tlak a srdeční frekvenci.“

Mimochodem... Až oba s partnerem konečně usnete, poloha spánku leccos prozradí o vašem vztahu. Přečtěte si PODROBNOSTI.

Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Akční letáky