Tělo vám těmito příznaky dává najevo, že stárne. Zjistěte, jak jste na tom vy

Více fotografií k článku:
15 fotografií

Všichni bychom rádi byli věčně mladí, ale to bohužel nejde a i když se občas zdá, že některé ženy nestárnou, zub času se podepisuje na spoustě jiných oblastech než je jen vzhled. Podívejte se na desítku příznaků stárnutí, které se vzhledem nemají nic společného, ale přesto existují a cítí je hlavně člověk sám. 

  • Hojení zranění je čím dál horší. Běžný škrábanec, který by se před deseti lety zahojil během týdne se hojí klidně dva týdny. 
  • Rychlost reakcí se zpomaluje. Pokud máte pocit, že stárnete, zkuste si jednoduchý test s dlouhým pravítkem. Požádejte někoho, aby pravítko pustil nad vaší rukou a vy ho chytejte. Napište si u jakého čísla jste ho zachytili,  zkuste tento test třikrát a uvidíte. Pokud pravítko nestihnete chytit, máte zřejme již větší potíž s rychlostí reakcí. Jeden z důvodů, proč se seniorům nedoporučuje řídit auto. 
  • Pomalejší pohyb je také projevem stárnutí. Pokud vám vaši příbuzní říkají, že se "couráte", nejspíš se váš krok opravdu zpomalil, ačkoli vy si to neuvědomujete. 
  • Ztráta síly provází stárnutí také. Už nejste schopni unést těžké tašky. Proto si senioři raději skočí na nákup každý den a donesou si trošku jídla, než brát velké nákupy. Souvisí to s ochabováním svalů. 
  • Zhoršené vidění známe od svých babiček všichni. Oči byly zkráta namáhány mnoho a mnoho let a opotřebovaly se. 
  • Horší koordinace je též projevem stárnutí. Pokud se chcete přesvědčit o své kondici, stoupněte si na jednu nohu a druhou pokrčte před sebe. Mladý člověk v této pozici vydrží balancovat minimálně 20 vteřin, staří lidé maximálně 10 sekund a méně. 
  • Zploštění čela má na svědomí také stárnutí. Na čele nemusíte mít vrásky, abyste cítili stáří, čelo se zplošťuje v důsledku ubývání tukových buněk na obličeji. To může ještě zhoršit jen jediná věc, botoxové injekce, proto se jim vyvarujte a přijměte svou stárnoucí pleť.
  • Tloustnutí nemusí být jen z jídla, ale i ze stáří. Starším lidem se více usazuje tuk v oblasti pasu a proto, pokud žijete zdravě, ale přibývte na váze, může to být věkem, anebo nějakou nemocí, možná bude lepší si skočit k doktorovi. 
  • Zúžení rtů vzniká v důsledku zmenšování filtra, to je oblast pod nosem se dvěma samostatnými hřbety. Je velmi důležité ve struktuře ženského obličeje. Když je žena mladá, je tato oblast jasně viditelná, ale postupem věku se zmenšuje, až nakonec zmizí úplně a rty se tak vizuálně zúží. 
  • Deprese jsou pěkné svinstvo, ale bojovat se proti nim ve stáří příliš nedá. Občas každého starého člověka přepadne pocit méněcennosti, nelibosti k životu a pocit, že nic nemá cenu. V takové chvíli je nejlepší vzpomínat na to dobré, co nám život dal a co jsme dokázali. 

Další články

čtenářů si právě čte tento článek