Mik Zazon: Sebevědomí na rozdávání přišlo konečně až s kilogramy navíc

Prohlédněte si všechny fotografie (16)

Mysl nespoutaná předsudky je vrchol svobody, kterou můžete zažít. Mik Zazon její kouzlo objevila už dávno a je připravená ukázat vám cestu.

Něco jste viděli?

Mik Zazon mezi svými vrstevníky nevybočovala. Dlouhé hodiny trávila u zrcadla, stejně tak v posilovně. Byla posedlá tím, co si o ní ostatní myslí. Co když ji viděli s kruhy pod očima? Drala se jí z džín madla lásky? Zahlédli ji, jak se cpe donutem? Trpěla předsudky a do úmoru bojovala s celulitidou, hnala se za útlým pasem a na talíři dávala prostor jen zeleným potravinám bez chuti. Nevyhnuly se jí ani poruchy příjmu potravy v čele s orthorexií, kdy si vybudovala závislost na zdravém životním stylu. Naštěstí někde hluboko ve své hlavě přežily zbytky zdravého úsudku, a tak začala Mik přemýšlet, není-li jiná a pro tělo i mysl příjemnější cesta.

Sebeláska nepřijde na lusknutí prstu. Je třeba pracovat s vědomím a krůček po krůčku se přibližovat cíli. Kdo se roky omezoval v jídle, těžko se na povel zakousne do koblihy. Kdo úporně skrýval ďolíčky, neoblékne na pláž tanga. Kdo trávil všechen volný čas v posilovně, nevymění ji ze dne na den za pohodlný gauč. Na změně se musí pracovat a manipulovat s myslí tak, aby si navykla na režim a přišla na chuť novým pocitům a svobodě.

Svoboda mysli je v životě nejdůležitější.

S kily navíc přišlo sebevědomí

Mik nečekala, že ruku v ruce se stoupající váhou přijdou i omamné pocity štěstí. V supermarketu hodí do košíku chipsy, aniž by měla výčitky. U vody se nehalí do neforemných šátků, aby nepohoršila ostatní návštěvníky. Chodí cvičit jen dvakrát týdně pro zachování ženských tvarů, pro které našla zalíbení.

Má pocit, že našla recept na spokojený život. A o své know-how se chce podělit. Pracuje jako koučka osobnostního rozvoje a vyplňuje mezeru na trhu. Ukazuje ženám, že mohou být zdravé, spokojené, sebevědomé a sexy zároveň. Není třeba podléhat volbě a dělat jedno na úkor druhého. "Buďte nenasytná, chtějte všechno, nezanedbávejte svoje tělo ani svou mysl. Jedině tak budete skutečně šťastná!"

Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Akční letáky