S obezitou bojuje stále více lidí po celém světě. Ne vždy to ale musí být nadměrnou konzu-mací a nedostatkem pohybu. Podle zprávy, kterou přinesl „American Journal of Physiology“, objevili vědci vir AD-36, který může za obezitu. Vědci tímto virem infikovali několik kuřat a po týdnu zjistili, že hladina tělesného tuku v jejich těle stoupla během týdne až trojnásobně. Tento vir se dá ale z těla odstranit! Alespoň u kuřat, myší i opic to fungovalo. Je možné, že to bude takto fungovat i u lidí.
Jez do polosyta…
Konec obezity je prý na dosah. Ovšem ne tak docela, zatím ani vědci nejsou za jedno, co tento objev pro lidstvo znamená. Než najdou účinnou pilulku, tak to bude chvilku trvat. Zdá se, že budeme muset vydržet u nejjistější metody, jak si udržet štíhlou linii: „Jez do polosyta“!
Obezita
Kafe.cz zjistilo
Jak s obezitou bojují celebrity?
Giselle Bündchen (29), modelka
Jí ostře kořeněná jídla. Zvyšují tělesnou teplotu, a tím zrychlují metabolismus.
Beyoncé Knowles (28), zpěvačka
Jí všechno, ale od všeho jen tři sousta, aby zahnala nejhorší hlad.
Sophie Dahl (32), modelka
Denně pije zelený čaj, který zaplní žaludek a urychluje metabolismus.
Claudia Schiffer (39), modelka
Dopoledne jí jen ovoce a zeleninu a hlad zahání rajčatovou šťávou, hrozny a bylinkovými čaji. Nepije alkohol a kávu.
Liz Hurley (44), modelka a herečka
Zásadně chodí spát hladová. Když chce rychle zhubnout, dává si 6x denně řeřichovou polévku a nic jiného.
Tip Kafe.cz
Recept na řeřichovou polévku
Jemně nakrájet malou cibuli a podusit v kuřecím vývaru. Přidat 2 brambory, zalít litrem a půl kuřecího vývaru, osolit, opepřit a vařit do změknutí brambor. Vhodit tři hrsti řeřichových lístků bez stopek, 3 minuty míchat a nakonec rozmixovat.
Julia Roberts (42), herečka
Šidí se falešným smaženým kuřetem. Kousky kuřecího masa namočí v jogurtu, pak v kukuřičných vločkách, a nasucho upeče v troubě. Kuře je krásně křupavé, ale má o dost méně tuku i kalorií.
Madonna (51), zpěvačka
Každé sousto nejméně 50x rozžvýká.
Alicia Silverstone (33), herečka
Nejí nic, co má živočišný původ (ani vejce, sýr atd.).
Mariah Carey, zpěvačka
Když má chuť na dobroty, cucá kostku ledu. Má pocit, že má něco v puse a navíc její tělo spotřebuje 40 kalorií, aby led rozpustilo!
Kim Cattrall (53), herečka
Na chipsy nebo jiné mastné pokroutky, si vždycky vymačká citron. Věří, že obsažený tuk se tak rozpustí a zneškodní.
Kylie Minogue (41), zpěvačka
Každý měsíc nasazuje 7denní grapefruitovou dietu. Ke každému jídlu sní půlku grepu. Enzymy spalující tuky a nízkouhlovodanový obsah ovoce zabraňují vzniku tukové tkáně.
Michelle Pfeiffer (51), herečka
Hlídá si velikost porcí. Masa nesmí být víc, než se vejde do dlaně. A příloh jen do dvou hrstiček.
Geri Halliwel (37), zpěvačka
Večer vždy vleze do vany plné studené vody. Skvělé pro pleť i proti celulitidě. Navíc se tělo musí zahřívat vlastními silami a spaluje zásobní energii!