Dobré důvody, proč pít kávu

Věděli jste, že káva je zdravá? Ano, opravdu tomu tak je! Tedy, když se to s ní moc nepřehání. Máme pro vás dobré důvody, proč si šálek voňavého moku dopřát pravidelně.

5. Zvyšuje sportovní výkon

Kofein zlepšuje v tenkém střevě vstřebávání sacharidů až o 26 %, čímž dochází k obnově fyzických a psychických sil.

Šálek kávy hodinu před tréninkem prokazatelně zvýší vaši výkonnost.

Náš tip na článek: Na vlastní kůži: Fantastické vaření s kávou

 

 

 

 

 

 

 

 

Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Akční letáky