Staňte se předplatitelem našich časopisů
mojepredplatne.cz

Dobré důvody, proč pít kávu

Věděli jste, že káva je zdravá? Ano, opravdu tomu tak je! Tedy, když se to s ní moc nepřehání. Máme pro vás dobré důvody, proč si šálek voňavého moku dopřát pravidelně.

Zdroj: Thinkstock 1. Zpomaluje stárnutí

Poslední studie prokázaly, že káva se může chlubit čtyřikrát větším množstvím antioxidantů než zelený čaj. Samotná kávová zrna obsahují kolem tisíce antioxidantů a tento počet se pražením ještě zvyšuje.

Ne každý druh kávy je však na množství antioxidantů stejně bohatý - arabica jich oproti robustě obsahuje zhruba dvakrát méně.

Náš tip na článek: Tři důvody, proč v práci pijeme kávu

 

 

 

 

 

 


Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Akční letáky