Dobré důvody, proč pít kávu

Věděli jste, že káva je zdravá? Ano, opravdu tomu tak je! Tedy, když se to s ní moc nepřehání. Máme pro vás dobré důvody, proč si šálek voňavého moku dopřát pravidelně.

1. Zpomaluje stárnutí

Poslední studie prokázaly, že káva se může chlubit čtyřikrát větším množstvím antioxidantů než zelený čaj. Samotná kávová zrna obsahují kolem tisíce antioxidantů a tento počet se pražením ještě zvyšuje.

Ne každý druh kávy je však na množství antioxidantů stejně bohatý - arabica jich oproti robustě obsahuje zhruba dvakrát méně.

Náš tip na článek: Tři důvody, proč v práci pijeme kávu

 

 

 

 

 

 


Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Akční letáky