Dnes jsou „čarodejnice“, což znamená často pár skleniček navíc. A pak to přijde: bolehlav, žáha, kocovina… Poradíme vám, jak s tím zatočit.
Bolest hlavy
Je potřeba uvolnit záda a ramena. Jak? Budete se divit, ale třeba vášnivým polibkem! Pokud nemáte partnera po ruce, při bolesti hlavy pomůže silice máty peprné, kterou nanesete zlehka na spánky. Pokud ani to efekt nepřinese, nezbývá než vzít si prášek s obsahem kyseliny acetylosalicylové (aspirin, paracetamon, ibuprofen).
 |
Tip Kafe.cz Esenciální olej z máty peprné 100 % přírodní esenciální olej má více využití. Zmírňuje dýchací problémy, povzbuzuje žaludeční činnost, zmírňuje nevolnost, tiší bolest, povzbuzuje mozkovou činnost při únavě, je vhodný do koupelí a na masáže. Cena: 78 Kč (akvamarin.org) |
Pálení žáhy
Je způsobeno konzumací tučného jídla. Pomohou čaje z anýzu, fenyklu či kmínu.
 |
Tip Kafe.cz Fenyklový čaj Fenyklový čaj v Bio kvalitě je ideální při trávicích potížích, např. při nadýmání či křečích. Cena: 29 Kč (rozmaryna.cz) |
Pocit přejedenosti
Čím tučnější jídlo jste snědli, tím obtížněji se tráví. Pro podporu trávení jsou dobré hořké látky (smetanka lékařská, kmín, rozmarýn, fenykl, tymián). Experti také doporučují dát si před jídlem jablko. Skvěle podpoří trávení!
 |
Tip Kafe.cz Žaludeční čaj Bylinný žaludeční čaj je důležitým doplňkem pro lidi s komplikovaným a citlivým zažíváním, jaterními a žlučníkovými potížemi. Může pozitivně ovlivnit spoustu gastrosomatických dějů v organismu i krevní složení, např. po zvýšené konzumaci jídla a alkoholu. Tento čaj je velmi lahodný díky vyváženému složení bylin, mezi které patří: lékořice, máta, libeček, třezalka atp. Cena: 30 Kč (vaseklouby.cz) |
Nadýmání
Nejlepší prevencí proti nafouknutí břicha je procházka. Stačí půlhodinka venku a uvidíte ten rozdíl!
Kocovina
Vypijte tomatovou šťávu s celerem a citronem. Nebo si dejte šumivé tablety Alka-Seltzer. Také slané ryby (zavináče, či matjesy) doplní tělu ztracené minerály.
 |
Tip Kafe.cz Alka-Seltzer Šumivé tablety Alka-Seltzer pomáhají při mírných až středně silných bolestech (např. bolestech hlavy, zubů, svalů, kloubů nebo při menstruačních bolestech) a při horečce. Cena: 77 Kč (eons.com) |
Popálení
Na postižené místo nechejte dlouho proudit vodu. Poté jej potírejte ledovou kostkou nebo zchlazujícím gelem na popáleniny.
Bolesti zubů
Propláchněte si pusu lokem whisky. Skvěle vám ústa vydezinfikuje. Pokud bolest nepoleví, nezbývá, než zajít k zubaři.
