Co si vlastně představíte pod pojmem antikoncepce? Podle zahraničních studií si 85 % žen představí kondom a 70 % hormonální antikoncepci v podobě pilulek. Další ženy se pak spoléhají na přerušovanou soulož nebo výpočet plodných dní. Zvláště dvě poslední formy ochrany ale bývají nejvíce rizikové a rodí se z nich nejvíce „nechtěných“ dětí. Přitom možností je mnohem více, od hormonálních injekcí až po sterilizaci. Jakou si vyberete vy? Máme pro vás seznam všech... I když více se zaměříme na tu ochranu nehormonální.

Hormony chrání, ale můžou i škodit

Můj dědeček říkal, že jedinou stoprocentní ochranou před neplánovaným početím je „nesouložit“. Jenže to se lehko říká, hůře provádí, že? Zvláště když s námi cloumají city, touha a vášeň. A samozřejmě sexuální touha patří mezi základní lidské pudy. Takže, jak se ochránit? Často až 99,9% ochranu slibují různé hormonální preparáty a při správném užívání jsou opravdu takto účinné. Jenže jak už z názvu vyplývá, ovlivňují hladinu našich vlastních pohlavních hormonů v těle a to ho někdy může zmást natolik, že si pak samo o sobě nebude vědět rady. Čímž pak může být ohrožena naše plodnost.

V případě hormonálních forem mluvíme o:

  • hormonální pilulce: ta může být kombinovaná s obsahem estrogenu i gestagenu s tím, že se může lišit jejich obsah u různých preparátů, nebo antikoncepce progestinová, která neobsahuje estrogenní složku a brání pouze zrání a uvolňování vajíčka, zhutňuje hlenovou zátku, aby se ztížil spermiím přístup do děložního hrdla, a brání dozrávání endometria čili děložní výstelky.
  • injekci: tato metoda antikoncepce je poměrně jednoduchá – spočívá v aplikaci injekce s hormony jednou za tři měsíce a účinek je stejný jako u pilulek s progesteronem.
  • implantátech: přípravek, který se zavádí pod kůži na předloktí na dobu tří nebo pěti let a hormony se z něj postupně uvolňují do krve.
  • náplastech: ty patří mezi kombinované metody ochrany a spočívá v tom, že se náplast nalepí na určité místo na těle a vydrží týden, z ní se pak uvolňují hormony ovlivňující plodnost.
  • nitroděložním tělísku: to zabraňuje početí přímo v děloze tím, že vlastně navozuje dojem již obsazené dělohy, dále bývají s přídavkem mědi, která má spermicidní účinky a právě některé typy uvolňují gestagen zabraňující početí.
  • vaginálním kroužku: ten se zavádí do pochvy na tři týdny a z něj se přes poševní sliznici vstřebávají hormony do krve.

A co když nechci hormony?

Některé z nás nemohou užívat hormonální antikoncepci ze zdravotních důvodů, jiné s ní mají špatné zkušenosti, protože po jejím vysazení měly problémy s početím či jim snižovala chuť na sex, a další ji nechtějí užívat pouze z principu. Jsou takové ženy odkázané jen na kondom nebo přerušovanou soulož? Ne, možností je více a my si teď ukážeme, jaké a jakou mají spolehlivost na základě tzv. pearlova indexu, což je mezinárodně uznávané kritérium (to je číslo, které vyjadřuje počet nechtěných těhotenství v průběhu jednoho roku u 100 žen, které používaly stejnou metodu antikoncepce, tzn. že čím vyšší číslo, tím méně je daná metoda spolehlivá).

Metoda výpočtu plodných a neplodných dní

Spolehlivost: 24

Každá žena má v průběhu svého cyklu tzv. plodné a neplodné dny. Jen v některé dny může žena spolehlivě otěhotnět. V normálním cyklu se totiž zralé vajíčko uvolňuje jen jednou, a to v období mezi dvěma menstruacemi, tzn. kolem 14. dne menstruačního cyklu. Plodné období ženy je tak zhruba tři dny před ovulací a jeden až dva dny po ní. Metoda nebývá příliš účinná u žen, které nemají pravidelný menstruační cyklus a nerozpoznají, kdy u nich dochází k ovulaci. V potaz je potřeba vzít také životaschopnost spermií, která je zhruba tři dny.

Metoda kontroly děložního hlenu

Spolehlivost: 24

Hlen produkovaný dělohou má v průběhu nejplodnějšího období ženy určitou konzistenci, která v podstatě napomáhá spermiím dostat se k vajíčku. Nejplodnější hlen je takový, který je lubrikační, čirý, tekutý a táhlý.

Přerušovaný styk

Spolehlivost: 23

Nejstarší a nejpoužívanější metoda spočívá ve výronu semene mimo pochvu.

Měření bazální teploty

Spolehlivost: 24

V době ovulace je bazální teplota ženy o několik stupínků vyšší než obvykle. Měření je ale potřeba provádět vždy ve stejnou dobu, nejlépe ráno hned po probuzení, a také je často potřeba nechat proběhnout několik cyklů za sebou, abychom pořádně věděly, jak stoupá a klesá teplota přímo nám.

Poševní pesar

Spolehlivost: 2 – 15

Patří mezi bariérovou metodu antikoncepce a pracuje na obdobném principu jako mužský kondom. Má tvar děložního čípku a vypadá vlastně jako takový klobouček. Stejně jako kondom jej žena zavádí před každým pohlavním stykem, ale může si ho v pochvě nechat až tři dny. Pak stačí jej omýt a opakovaně používat až 1 rok.

Poševní diafragma

Spolehlivost: 6 – 18

Velmi obdobné jako poševní pesar. Jde o tenkou latexovou blánu kruhového tvaru s vyztuženým okrajem. Zavádí se hluboko do pochvy před děložní čípek, kde drží tak, že se rozepře do poševních stěn. Jde tedy hlavně o to zvolit vhodnou velikost právě pro vás. Gynekolog by vám pomocí měřicích kroužků měl zjistit správnou velikost. Je ale velmi těžké je v ČR sehnat, a proto gynekologové tuto možnost často ani nenabízejí. Často jedinou možností je tak objednávka v e-shopu.

Chemická antikoncepce – spermicidní krémy

Spolehlivost: 3 – 21

Spermicidní látky obsažené např. v krémech zabíjejí spermie, a tím zabraňují jejich postupu k uvolněnému vajíčku. Nejlepší je kombinovat je s bariérovou metodou ochrany, tedy kondomem nebo pesarem. Spermicidy se zavádějí do pochvy před každým sexuálním stykem. Může jít o tablety, gely, krémy, čípky, tampony nebo pěny.

A další?

Jak už jsme zmínili výše, nejběžnější ochranou je kondom, který kromě početí zabraňuje také přenosu pohlavních chorob. Hodí se zvláště tehdy, když nemáte pravidelný sexuální styk. Kondomy totiž nepatří k nejlevnějším. Dále se někdy můžete uchýlit k tzv. postkoitální antikoncepci, tedy takové, kterou si vezmete až po styku. Jde ale opravdu jen o nouzové řešení, protože obsahují velké množství hormonů. Poslední a nevratnou možností ochrany je pak sterilizace. U žen dochází k podvázání vejcovodů, čímž se ale neovlivní menstruační cyklus. U mužů se pak sterilizace nazývá vazektomie a je při ní přerušen chámovod, který vede sperma z varlat do močové trubice.

Kafe.cz zjistilo:

  • S pohledem do budoucnosti se také stále častěji mluví o mužské formě antikoncepce. Ta by spočívala v podávání tzv. antiandrogenů, které vedou k útlumu tvorby mužských spermií. Jenže při podávání takové formy antikoncepce se u mužů začaly projevovat poruchy erekce, útlum libida, nevolnost a velmi pomalá úprava znovuvytvoření spermií.

zdroj: www.wikipedia.cz a www.naseantikoncepce.cz