5 důvodů, proč užívat omega-3

Omega-3 mastné kyseliny naše tělo nutně potřebuje. A proto pro vás máme 5 zásadních důvodů, proč je dobré zařadit omega-3 mastné kyseliny do jídelníčku pravidelně.

Důvod 4: Zdravé miminko

I v těhotenství naše tělo vyžaduje příjem omega-3 mastných kyselin. Omega-3 totiž během těhotenství ovlivňují růst a vývoj plodu, zvláště jeho mozku a centrální nervové soustavy. Užívání těchto kyselin také snižuje riziko předčasného porodu a posilují kromě imunity matky také obranyschopnost miminka. Navíc také vědci zjistili, že příjem omega-3 v těhotenství snižuje pak u dítěte riziko vzniku ekzému a alergie na vejce až o třetinu.

Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Pomoc, máme doma atopika!

Moje dítě má atopický ekzém

Přinesete si domů krásné a zdravé miminko, ale po určitém čase si všimnete, že ho trápí svědivý ekzém. Zjistěte, jestli jde o běžnou vyrážku nebo…

Akční letáky