5 důvodů, proč užívat omega-3

Omega-3 mastné kyseliny naše tělo nutně potřebuje. A proto pro vás máme 5 zásadních důvodů, proč je dobré zařadit omega-3 mastné kyseliny do jídelníčku pravidelně.

Důvod 2: Silné srdce

Kardiologové se shodují, že pro zdravé srdce je nejdůležitější dodržovat celkově zdravý životní styl a především nekouřit, vyhýbat se nadměrnému stresu, pravidelně přiměřeně sportovat, dbát na dostatečný příjem nenasycených mastných kyselin (např. z tučných ryb) a omezit solení. Dodržovat všechna doporučení ale nemusí být vždycky snadné. Srdci můžete ale ulevit tím, že mu budete dodávat dostatek omega-3 mastných kyselin, které ke své správné činnosti nezbytně potřebuje a běžnou stravou jich přitom většina z nás přijímá nedostatek. Vhodným způsobem, jak doplnit nedostatečný příjem omega-3 mastných kyselin, je užívání potravinového doplňku OmegaMarine Forte+ společnosti NaturaMed Pharmaceuticals. Vyrábí se z čerstvého norského lososa a užívá se ve formě lehce stravitelných kapslí. Dostatečnou denní dávku omega-3 zajistí pouhé 2 kapsle denně. Více informací o pozitivních účincích nenasycených mastných kyselin i o výrobku OmegaMarine Forte+ najdete na www.naturamed.cz.

Další články

čtenářů si právě čte tento článek


Pomoc, máme doma atopika!

Moje dítě má atopický ekzém

Přinesete si domů krásné a zdravé miminko, ale po určitém čase si všimnete, že ho trápí svědivý ekzém. Zjistěte, jestli jde o běžnou vyrážku nebo…

Akční letáky