Rubrika: Krása a zdraví

6 důvodů, proč pít mléko

6 důvodů, proč pít mléko

Jako malí jsme ho pili naprosto běžně. Ale teď? Vzpomenete si, kdy naposledy jste si dali sklenici mléka? Pokud ne, je nejvyšší čas, abyste si tento…
10 důvodů, proč odšťavňovat

10 důvodů, proč odšťavňovat

Vy si doma nepřipravujete čerstvé šťávy z ovoce a zeleniny? Možná vás od toho před lety odradila špatná zkušenost s nekvalitním plastovým…
Spánek bez bolesti zad? Zn.: Jde to!

Spánek bez bolesti zad? Zn.: Jde to!

Večer únavou padáte, v noci spíte jako zabití, ale přesto se ráno probouzíte úplně bez energie a vstupujete do nového dne se ztuhlým a rozlámaným…