Jak vzniká kašel?
Obvykle nepochází z průdušek, ale z horních cest dýchacích. Ve většině případů ho má na svědomí akutní virová infekce, která zanítí sliznici v nose, vedlejších dutinách, jícnu a hrtanu. Následkem je suchý dráždivý kašel. Někdy můžeme po třech až čtyřech dnech vykašlávat trochu hlenu, který je většinou bezbarvý až bělavý, ale může být také zabarven do žluto-zelena.
Může za kašel počasí?
Za sychravého počasí člověk snadno chytí viry kašle. Sliznice horních cest dýchacích se ochladí a je hůře prokrvená. Během nevlídných dnů je nejlepší uvázat si přes ústa a nos ochrannou šálu.
Co dělat, pokud dostanete kašel?
Máte-li dráždivý kašel, poraďte se s odborníkem v lékárně a kupte si příslušný sirup, kapky, pastilky nebo šumivé tabletky. Léky existují buď na rostlinné nebo syntetické bázi. Mezi osvědčené léčivé rostliny patří břečťan, tymián, kapská pelargónie a petrklíč. Blahodárné je inhalovat éterické oleje.
Kašel, Nachlazení
Jak je to u alergiků?
Alergici mají zvýšené riziko nachlazení a chycení kašle. Kdo reaguje prudce na pyl, sotva v zimě těmito problémy trpí. Jiné je to však u jedinců, kteří jsou alergičtí na zvířecí srst či plísně. Kdo je tedy v kontaktu se svým osobním nepřítelem, otéká mu nos. V tomto stádiu je sliznice virům obzvláště otevřená.
Jak je to s kuřáky?
Kuřáci jsou obzvláště náchylní ke kašli. Nefunguje u nich samočistění dýchacích cest. Kromě toho v jejich případě trvá infekce déle.
Tip Kafe.cz
Použijte nachlazení jako dobrý důvod pro skoncování s tímto zlozvykem a už nikdy nezačínejte znovu.
Kdy bych měla jít k lékaři?
K lékaři byste měla jít, pokud se kašel nezačne zlepšovat do 8, maximálně 14 dnů a vy se cítíte opravdu mizerně. Nestává se to sice často, ale kašel by se mohl rozšířit až na průdušky.
Jak mám kašli předcházet?
Nejlepší prevencí je dobrá hygiena. Myjte si často ruce a nesahejte si do obličeje. Viry by se vám tak mohly snadno dostat do úst, nosu či oční sliznice. Neobjímejte se s nachlazenými přáteli. Nekašlete či nekýchejte do dlaně, ale do rukávu. Pokud máte vy či váš partner kašel, měla byste dbát na čistotu ložnice. Pokud spíte v jedné místnosti s nachlazeným jedincem, je 70 % až 80 % pravděpodobnost, že se od něj nakazíte. Pokud také onemocníte, měla byste se vyléčit doma, abyste nenakazila všechny okolo sebe.
Čím vyzrát na kašel
Hedelix sirup
Mucoplant jitrocelový sirup
Čaj kašel, průdušky Leros
Babské rady proti kašli
Proti kašli
Smíchat 1 hrnek mléka, 1 žloutek, 1 lžičku másla a 1 lžíci medu a vypít.
Na kašel
Převaříme mléko. Do hrnku dáme třetinu Vincentky, kterou zahřejeme, ale ne na více než na 70 stupňů. V ní rozpustíme kávovou lžičku medu a vše dolijeme trošičku ochlazeným mlékem, taky aby mělo méně než 70 stupňů. Pijeme teplé.
Na dráždivý kašel
Vyloupeme 12 vlašských ořechů a namočíme je do půl litru vody. Necháme louhovat 4 hod., potom ještě půl hodiny vaříme a dolíváme, aby bylo pořád půl litru vody. Pijeme 3 šálky sla-zené medem denně. Po dvou dnech začnete odkašlávat.