Mléko je i přes pokusy o jeho démonizaci stále nedílnou součástí zdravého jídelníčku.
Zdroj: Shutterstock
Jedna sklenice mléka se obsahem vápníku vyrovná dvěma brokolicím nebo velké kapustě.
Sýry, jogurty, tvarohy. To vše máme rádi!
Teplé mléko s medem vás uspí rychleji než prášky.
Mléko (kravské, kozí i ovčí) se používá při výrobě pečující kosmetiky.
Dnes už se krávy nedojí ručně a výrazně tak stoupla produkce mléka.
Díky pasterizaci mléka se snížil výskyt tuberkulózy.
