1/8
Mléko je i přes pokusy o jeho démonizaci stále nedílnou součástí zdravého jídelníčku.

Mléko je i přes pokusy o jeho démonizaci stále nedílnou součástí zdravého jídelníčku.

Zdroj: Shutterstock

Jedna sklenice mléka se obsahem vápníku vyrovná dvěma brokolicím nebo velké kapustě.

Zdroj: Shutterstock

Kozí a ovčí sýry jsou skutečnou lahůdkou.

Zdroj: Shutterstock

Sýry, jogurty, tvarohy. To vše máme rádi!

Zdroj: Shutterstock

Teplé mléko s medem vás uspí rychleji než prášky.

Zdroj: Shutterstock

Mléko (kravské, kozí i ovčí) se používá při výrobě pečující kosmetiky.

Zdroj: Shutterstock

Dnes už se krávy nedojí ručně a výrazně tak stoupla produkce mléka.

Zdroj: Shutterstock

Díky pasterizaci mléka se snížil výskyt tuberkulózy.

Zdroj: Shutterstock