Kettlebell vypadá jako novinka, ale jeho historie sahá mnoho let do historie.
Zdroj: Pinterest
Kettlebell může odstranit spoustu zdravotních komplikací, hlavně s pohybovým aparátem.
Kettlebell je velmi účinný, ale nesmí se podcenit technika.
Historie sportu
Proměny jsou fascinující. Nejde jen o zhubnutí, ale i zpevnění.
Ženy se těžších vah bojí zbytečně. Mužatky z nich nebudou.
