„Když mi bylo patnáct, všichni moji spolužáci měli problémy s pletí. Já ne! Radovala jsem se předčasně, první pupínky se začaly objevovat v mých 26 letech a po třicítce jsem měla obličej, jak puberťačka,“ říká čtenářka Petra. Nakonec jí pomohl až odborník. Podle posledních výzkumů má problém s akné v dospělosti 25 % žen a 30 % mužů. Z toho zhruba u 10 % problémy přetrvávají i po 45. roku života. U dospělých lidí často ani dostatečně nepomáhají kosmetické přípravky a je nutný zásah profesionála. A jak jste na tom vy?
Co způsobuje problémy s akné v dospělosti:
- oslabená imunita
- genetika a vrozené dispozice (např. mastná pleť)
- špatná kosmetická péče: někdy stačí jen zvolit produkty určené přímo na aknózní nebo citlivou pleť
- špatně se odlupující odumřelé kožní buňky, které ucpávají póry
- prostředí, v němž žijeme, a také způsob života: negativně naši pleť ovlivňuje např. stres, smog, tučné jídlo, kouření, přemíra alkoholu
- hormonální nerovnováha: u žen se problémy s akné objevují po vysazení antikoncepce, často také před menstruací, při menopauze, v těhotenství, při onemocnění štítné žlázy
- při užívání některých léků
Zblázněné hormony
Ve většině případů stojí za projevem akné u žen právě hormonální disbalance. Tedy akné se nám objeví právě tehdy, převažují-li mužské hormony nad těmi ženskými. Dochází tak často k přemnožení bakterií, které žijí v naší pleti, a vzniká tak výhodné prostředí pro zánět. Proto je potřeba takový problém řešit s odborníky a vybrat vhodnou léčbu. V takových případech se kombinuje vnitřní léčba s vnější péčí.
Jaké jsou příznaky:
- rozšířené póry
- napnutá kůže
- svědivá kůže
- mastná pleť v oblasti tváří a kolem úst
- černé tečky, tzv. komedony na tvářích
- pupínky s bílými hlavičkami
- bolestivé vřídky
7 tipů, jak se bránit:
- čištění pleti: základem úspěchu při prevenci nebo v boji proti akné je čištění pleti alespoň dvakrát denně
- nikdy se nedotýkejte pleti neumytýma rukama
- používejte kosmetiku určenou jen na problematickou a aknózní pleť: jiné výrobky by mohly pokožku ještě více podráždit a zánět také roznést
- nepoužívejte mechanické peelingy
- obličej umývejte vlažnou nebo teplou vodou, horká voda pleť ještě více vysušuje
- vyhněte se výrobkům s obsahem alkoholu
- nemačkejte si vřídky samy, raději to přenechejte odborníkům
Léčba půl zdraví
Akné není jen kosmetický problém, může značit hlubší potíže. Jaké? Akné je kožní onemocnění, a proto při dlouhodobém trápení nebo nadměrném výskytu akné (tzn. když se vám akné objevuje i na ramenou, zádech nebo v dekoltu) navštivte dermatologa. A rozhodně nečekejte, že problémy odplují přes noc. Někdy léčba trvá týden, jindy půl roku, každopádně je to vždy běh na dlouhou trať. Často se doporučuje léčbu kombinovat.
- laser nebo terapie světlem – ničí bakterie, které zánět způsobují, a zároveň se také zaměřuje na jizvy
- chemický peeling – hodí se tehdy, pokud se staré kožní buňky neodlupují a ucpávají póry, poradí si při maštění pleti a také „zmizíkuje“ drobné jizvičky po akné, udělají vám ho v kosmetickém salónu i u kožního lékaře
- antibiotika – léčí záněty na kůži, tudíž i pupínky a bolavé vřídky, najdete je v podobě krémů či roztoků, nebo v pilulkách
- hormonální antikoncepce – pomáhá při léčbě právě tehdy, je-li za problémy akné hormonální nerovnováha
- retinoidy – deriváty vitaminu A, uzavírají mazové žlázy a tlumí nadměrnou tvorbu mazu, a tím brání rozšíření zánětu, u citlivější pleti mohou mít výraznější reakci
- AHA kyseliny