Jak se bránit při přepadení či pokusu o znásilnění. Tyto postupy vám mohou zachránit život
-
closeinfoYoutube.com
Hlavně se ale snažte co nejrychleji dostat do bezpečí!
-
closeinfoYoutube.com
Pokud se na to budete cítit, je možné se útočníka také zbavit tím, že mu zapíchnete prsty do očí, praštíte ho do nosu...
-
closeinfoYoutube.com
Tak a jste venku!
-
closeinfoYoutube.com
Vždy se snažte vší silou uhodit mezi nohy, to muže dokáže doslova paralyzovat a vy získáte důležité vteřiny na útěk.
-
closeinfoYoutube.com
A snažit se tak ze sebe protivníka setřást.
-
closeinfoYoutube.com
Můžete také zkusit znenadání vystřelit boky směrem nahoru.
-
closeinfoYoutube.com
A na volání o pomoc...
-
closeinfoYoutube.com
Tak a teď se soustřeďte na útěk.
-
closeinfoYoutube.com
Doufejme, že se nikdy do takové situace nedostanete...
-
closeinfoYoutube.com
Takhle by to mělo vypadat v ideálním případě.
-
closeinfoYoutube.com
A zároveň se snažte otáčet, abyste se dostaly se sevření nohou.
-
closeinfoYoutube.com
Ten právě přišel a vy se snažte udeřit do slabin, břicha, mezi nohy...
-
closeinfoYoutube.com
Snažte se i v takové situaci aspoň trochu zachovat chladnou hlavu a vyčkávat na svůj okamžik.
-
closeinfoYoutube.com
Mějte na mysli, že se můžete ubránit i mnohem silnějšímu násilníkovi! Nevzdávejte se!
-
closeinfoYoutube.com
Jak se bránit při znásilnění? Tyto rady vám mohou zachránit život!