Hlavně se ale snažte co nejrychleji dostat do bezpečí!

Hlavně se ale snažte co nejrychleji dostat do bezpečí!

Zdroj: Youtube.com

Pokud se na to budete cítit, je možné se útočníka také zbavit tím, že mu zapíchnete prsty do očí, praštíte ho do nosu...

Zdroj: Youtube.com

Tak a jste venku!

Zdroj: Youtube.com

Vždy se snažte vší silou uhodit mezi nohy, to muže dokáže doslova paralyzovat a vy získáte důležité vteřiny na útěk.

Zdroj: Youtube.com

A snažit se tak ze sebe protivníka setřást.

Zdroj: Youtube.com

Můžete také zkusit znenadání vystřelit boky směrem nahoru.

Zdroj: Youtube.com

A na volání o pomoc...

Zdroj: Youtube.com

Tak a teď se soustřeďte na útěk.

Zdroj: Youtube.com

Doufejme, že se nikdy do takové situace nedostanete...

Zdroj: Youtube.com

Takhle by to mělo vypadat v ideálním případě.

Zdroj: Youtube.com

A zároveň se snažte otáčet, abyste se dostaly se sevření nohou.

Zdroj: Youtube.com

Ten právě přišel a vy se snažte udeřit do slabin, břicha, mezi nohy...

Zdroj: Youtube.com

Snažte se i v takové situaci aspoň trochu zachovat chladnou hlavu a vyčkávat na svůj okamžik.

Zdroj: Youtube.com

Mějte na mysli, že se můžete ubránit i mnohem silnějšímu násilníkovi! Nevzdávejte se!

Zdroj: Youtube.com

Jak se bránit při znásilnění? Tyto rady vám mohou zachránit život!

Zdroj: Youtube.com