Zaručený návod, jak najít toho pravého odborníka na lidskou psýché, není. Pro klienta je důležité, aby si s terapeutem „sedli“. Proto by si měl všímat, jestli mu je v terapeutově přítomnosti dobře, zda k němu cítí důvěru. Neboť to, co člověka léčí, je vztah mezi ním a odborníkem. Jedním z vodítek, jak najít dobrého psychologa, je osobní doporučení. Ovšem je nutné počítat s tím, že kdo „sedne“ jednomu, nemusí vyhovovat jinému. O úrovni psychoterapeuta nám leccos napoví i jeho vzdělání. „Takzvaný velký psychoterapeutický výcvik, minimálně 500 hodin, je podmínkou. Ideální je, má-li terapeut vystudovanou jednooborovou psychologii, ale najde se řada výborných psychoterapeutů i s jiným vzděláním. Ovšem doporučuji aspoň humanitní směr,“ radí psychoterapeutka Alexandra Lammelová. „Tyto osobní údaje by měl mít terapeut na svém webu. Také je vhodné se zajímat o jeho předchozí působení. Terapeut, který byl nebo stále je členem nějakého psychoterapeutického týmu, bude pravděpodobně zkušenější než ten, který začal provozovat psychoterapii rovnou soukromě.“
Jak poznat špatného psychoterapeuta
- pořád mluví o sobě
- zlehčuje problémy klienta
- ztrácí kontrolu nad vlastním chováním
- nepřiměřeně a nevhodně se klienta dotýká
- je vulgární, arogantní a agresivní
- klienta hodnotí, odsuzuje a porovnává jeho problémy s jinými
- není diskrétní
Kolik stojí psychoterapeut
V Česku se setkáte s psychology a psychoterapeuty, kteří pracují „na pojišťovnu“, takže za návštěvu u nich nic neplatíte, ale mnohem více jich je privátních. Ti pak pracují za přímou platbu. Přibližná cena za 50–60 minut konzultace se pohybuje kolem 400–1 000 Kč. Záleží na lokaci. (Narazíte-li na nižší cenu, může jít o frekventanta terapeutického výcviku, který se ještě vzdělává. V tom případě by ale měla jeho práce s vámi probíhat pod dohledem supervizora.)
Vlasta
Tip KAFE.cz
Celý článek si můžete přečíst v aktuálním čísle časopisu Vlasta.