Příčina není vždy jasná
Anemie, tedy chudokrevnost, je patologický stav organismu, který se vyznačuje souborem nejrůznějších příznaků. Nejvýznamnější je snížený počet červených krvinek a snížené množství krevního barviva. Odhalit pravou příčinu chudokrevnosti u konkrétního pacienta nebývá snadné, přitom ne vždy jde jen o banální krátkodobé onemocnění.
Výsledkem je únava a vyčerpání
Nejdůležitější funkcí krve je přenášet kyslík do plic a do všech tkání v lidském těle. A ten je transportován právě pomocí červených krvinek. Přitom se váže na červené krevní barvivo – hemoglobin. Pokud dojde ke snížení počtu červených krvinek, dostává se do svalů a orgánů lidského těla méně kyslíku a zároveň se zde hromadí oxid uhličitý. Na nedostatek kyslíku reaguje tělo zrychleným dýcháním, zvýší se i frekvence srdce. Výsledkem je únava a vyčerpání.
Anémii provází řada příznaků
To, jak se anemie projevuje, závisí na rychlosti jejího vzniku. Vzniká-li pomalu, lidský organismus je schopen se postupně adaptovat. I přesto bývá člověk trpící chudokrevnosti bledý, unavený, rychle dýchá a často mu buší srdce. Mezi příznaky anemie ale patří také točení hlavy, nechutenství, hubnutí, zácpa nebo naopak průjem. Chudokrevní lidé často trpí opakovanými infekcemi a špatně se jim hojí rány.
Časté je podráždění
Člověk s anemií bývá často podrážděný, nebo apatický. Vyskytují se u něj afty v ústech, nebo na jazyku, třepí se jim nehty a vypadávají jim vlasy. Pokud anemie pokračuje, snižuje se celková tělesná výkonnost pacienta a mohou se přidávat i známky srdečního selhání. V extrémním případě pak může dojít až ke ztrátě vědomí.
Ohroženy jsou i těhotné ženy
Anemie může vzniknout kvůli nedostatku některé látky v těle, kterou potřebuje k vytvoření hemoglobinu. Nejčastěji jde o železo, jehož zásoby se mohou vyčerpat při dlouhodobém krvácení, popřípadě při poruše vstřebávání trávícího traktu. Právě ženy se silným menstruačním krvácením nebo těhotné ženy mívají sklony k chudokrevnosti kvůli nedostatku železa. Anemii způsobuje ale i nedostatek vitaminu B12 nebo kyseliny listové.
Myslete na prevenci
Prevence anemie se týká především žen, které každý měsíc přicházejí o část zásob železa při menstruaci, ale také lidí, kteří pomalu dlouhodobě ztrácejí krev, např. při hemoroidech nebo při vředových chorobách. Rizikovou skupinou jsou i jedinci se střevními onemocněními, alkoholici, kuřáci, starší osoby, vegetariáni i vegani.
Jak předcházet chudokrevnosti:
1. Správné složení jídelníčku |
2. S železem v tabletách opatrně |
3. Poznejte příčiny |
4. Pomoci mohou i byliny |
5. B12 vždy s kyselinou listovou |
6. V závažných případech transfuze |