Všichni víme, že opalování není tak zdravé, jak jsme si ještě před pár desítkami let myslely. Přesto, pokud je opálená kůže pro vás něco, za co stojí se „opékat“, nezapomeňte se co nejvíce chránit před tou škodlivou částí spektra slunečních paprsků. Ochranné krémy s vysokým faktorem by měly být samozřejmostí, stejně jako to, že u moře se mezi 11 a 15 hodinou, kdy slunce nejvíce pálí, schováme přece jen raději do stínu...