Jane Seymour je už přes padesát let stálicí na stříbrném plátně a neustále si udržuje mladistvý vzhled.

I po sedmdesátce herečka všem dokazuje, že věk je pouhé číslo a na sociálních sítích pravidelně sdílí své sexy snímky.

Když se nedávno objevily její fotografie v plavkách z jejího kalifornského domova, fanoušci ji zahrnuli obdivnými komentáři.

A to nejen pro její krásu a dokonalé křivky ale i proto, jak přirozeně stárne. Jane nepatří mezi celebrity, které se zoufale snaží zůstat mladé pomocí plastických operací a naopak se pyšní tím, že se o sebe stará přirozeně – pravidelným cvičením, zdravou stravou a vyrovnaným životním stylem.

Herečka navíc na své zahradě v Kalifornii může téměř celý rok sklízet vlastní organickou zeleninu a ovoce, a také chová slepice, takže má k dispozici čerstvá vejce v bio kvalitě. 

„Všechno pěstujeme. Buď všechno sníme nebo to rozdáme. Nic nepřijde nazmar,“ pochlubila se webu Morning Honey.

K svačině borůvky a přerušovaný půst

Ráno začíná hvězda čerstvou šťávou z kadeřávku, celeru, jablka a mrkve. Během dne pak ráda svačí borůvky.

„Hrst borůvek denně ochrání před mozkovou mlhou! Opravdu přírodní bonbón, tak bohatý na antioxidanty – miluji borůvky!“ okomentovala na sociální síti své oblíbené ovoce.

Seymour se pro Women's Health svěřila, že dodržuje jídelníček bohatý na bílkoviny a vlákninu, který se skládá hlavně z kuřecího masa a zeleniny, diety ale zásadně nedrží. 

„Když si řeknu, že držím dietu, nikdy to nefunguje. Když si říkám: ‚Dobře, kousnu si toho dortu, ale nepotřebuji celý dort,‘ tak to funguje,“ vysvětlila krásná představitelka doktorky Quinnové.

Jistý režim ale Jane ve své stravě má. Dodržuje poměrně přísnou formu přerušovaného půstu a jí okolo 14. hodiny pouze jedno jídlo denně, které obsahuje hodně zeleniny (miluje pečený květák) a bílkoviny v podobě kuřecího či rybího masa, často třeba lososa.

Jane Seymour se do srdcí diváků zapsala především díky roli Michaely Quinnové v seriálu Doktorka Quinnová. Její herecká dráha však nezačala ani neskončila doktorkou Quinnovou.

Herečka se objevila v mnoha dalších významných filmových a televizních projektech, a to nejen v USA, ale i po celém světě. Svůj herecký talent ukázala v různých žánrech – od romantických dramat až po akční filmy.

Seymour je navíc známá pro svou charitativní činnost. Aktivně podporuje různé projekty zaměřené na zdraví, vzdělávání a pomoc lidem v nouzi.

Zdroje: TV.nova.cz, Apetitonline.cz, Frekvence1.cz

Související články