Rýma, kýchání, pálení očí, kašel, svědění, kopřivka – to vše mohou být příznaky alergie. Jednou z nejčastějších je ta, o které se dříve mluvilo jako o alergii na prach. Dnes se ale ví, že hlavní problém způsobují roztoči. Označují se za roztoče bytového prachu a jsou nejčastější příčinou alergií.

Věděli jste, že:

  • Každý pátý člověk má alergii na roztoče.
  • 25 % lidí u nás trpí nějakou alergií.
  • 18 % lidí uvádí, že jim alergické příznaky vadí i při sexu.

Milion roztočů v posteli

Doma mám čisto, žádné brouky tam nevidím, takže u nás to nehrozí – říkáte si. Jenomže roztoče pouhým okem neuvidíte – jde o členovce podobné pavoukům a klíšťatům, ale jsou nesrovnatelně menší. Dospělý roztoč dorůstá do délky cca 420 µm. Samec žije průměrně 20 až 30 dnů, samice až 10 týdnů. Za tu dobu naklade 60 až 100 vajíček. A protože roztoči se živí odpadnutými částečkami povrchu naší pokožky a mají rádi vyšší vlhkost i teplotu, nejvíce se jim líbí právě v postelích. V jednom gramu prachu z matrace se ukrývá až 15 tisíc roztočů. Lůžko neošetřené speciálními bariérovými povlaky tak hostí stovky tisíc až 1,5 milionu roztočů, o kterých ani nevíme. Až do chvíle, než se na ně neprojeví alergie.

Nepřehánějte to se stlaním

Vědci přišli na zajímavou věc. Ten, kdo hned po ránu postel aktivně neustele a nechá ji rozházenou tak, jak z ní vstal, v ní má paradoxně mnohem méně roztočů. Naopak ti, co jako první ustelou postel, jim jen nahrávají, aby si nerušeně lebedili a množili se. Roztoči totiž mají rádi vlhko a člověk, jakmile ráno vstane, je vystaví dehydrataci, proto získávají vláhu ze vzduchu. Jenže v neustlané posteli o své pohodlí přijdou a mají menší šanci na přežití.

Mohlo by vás také zajímat: Profesionálky radí: Rychlé tipy na úklid nebo Zásady správného praní oblečení. Znáte je?

Rady, jak zatočit s roztoči

  • Matrace uzavřete do speciálních protiroztočových, bariérových povlaků.
  • Povlaky pořiďte i pro polštáře a peřiny, anebo je perte každý týden.
  • Veškeré ložní prádlo často měňte a perte.
  • Prach při úklidu stírejte na vlhko, aby se nevířil. Nejlépe speciálními utěrkami.
  • Z bytu odstraňte koberce a těžké závěsy, bytové textilie omezte na minimum.
  • Nezapomeňte čistit plyšové hračky, které máte v ložnici. Vyperte je, případně roztoče zahubte zmrazením hračky v igelitovém sáčku.
  • V bytě udržujte optimální vlhkost vzduchu, a to kolem 50 %.
  • Vybírejte nábytek, který není čalouněný a potažený látkou, protože v té se prach hromadí.
  • Oblečení zavírejte do skříní, neb také zadržuje prach.
  • Často luxujte, a to vysavačem s HEPA filtrem či takovým, který je speciálně určený pro alergiky. Podlahy na vlhko stírejte co nejčastěji.