Diskutujte: Chodíte pravidelně na masáže?
Mohlo by vás také zajímat: Benefity a rizika masáží nebo Moje domácí lázně
Masáže zbaví tělo únavy, ulevují od bolesti, doplňují energii a navíc mohou být prospěšné i našemu zdraví. Odstraňují bolesti zad a krční páteře a díky nim můžete taky zapomenout na stres. Zároveň pozitivně působí i na naši krásu – omlazují, zvláčňují pokožku, odstraňují celulitidu a mnoho dalších nešvarů. V různých salónech a wellness centrech najdete širokou nabídku. Od klasických, přes voňavé, lymfatické, sportovní nebo exotické. Vždy vybírejte podle toho, co vás trápí, co očekáváte a jestli je vám ten daný salón sympatický nebo ne. A chtějte také vědět, zda jsou masérky nebo maséři profesionálové.
NOVINKY
Relaxační masáž teplými zrny entady
Entada – liánovitá rostlina, která roste v tropických pralesech Afriky, Asie a Austrálie. Má velmi tvrdá dutá semena o průměru 4 – 6 cm a ty ukrývá v obrovských luscích. Tato semena prý ukrývají dlouhověkost. Zrna jsou hladká a masérka je na začátku procedury prohřívá v malé peci na požadovanou teplotu. Při ruční masáži masérka využívá speciální olej, který obsahuje zklidňující levandulový výtažek, uvolňující olej z pomerančovníku a tonizující esenci z vetiveru. Olej je pak obohacen o prohřívání svalů teplými zrny entady.
Kafe.cz říká:
- teplo rozlévající se do celého těla uvolňuje svaly
- masáž navozuje pohodlí
- zklidňuje mysl
- krásně prohřeje a vy můžete odolávat studenému sychravému počasí
Candella massage
Jinými slovy masáž svíčkou…v dnešní době ji již najdete v mnoha centrech krásy po celé České republice. Masáž díky přítmí a atmosféře zklidňuje, harmonizuje a navozuje celkový pocit pohody. Masážní svíčka po zapálení uvolňuje příjemné aromatické látky a navíc se rozpuštěná hmota mění v masážní olej. „Vosk“ je rozehříván na tělu příjemnou teplotu, aby nedošlo k popálení pokožky, a dá se použít opakovaně, aniž by se ztratily jeho vlastnosti. V nabídce různých center najdete třeba masážní svíčku čokoládovou, karamelovou, vanilkovou, jasmínovou nebo s vůní japonského lotosu. Před samotnou masáží se většinou dočkáte také peelingu, aby byla pokožka připravena a mohly tak aktivní látky účinkovat.
Kafe.cz říká:
- masážní svíčky jsou hypoalergenní
- masáž regeneruje svaly po sportovním výkonu i po zranění
- hodí se na terapeutickou masáž, ale i při běžné relaxaci
- efekt je po masáži ihned viditelný
- čokoládová svíčka: vyhlazuje pokožku, odplavuje toxické látky z těla, uvolňuje svaly
- vanilková: působí antidepresivně, uklidňuje a zjemňuje pokožku
- karamel dodá energii
- jasmín má relaxační a liftingový efekt a regeneruje suchou pokožku
- japonský lotos omlazuje a čistí
Fidžijská masáž Matamanoa
Originální celotělová masáž horkými a studenými mušlemi je spojená s olejovým zábalem celého těla a nechybí ani závěrečná masáž ramen a šíje. Někdy se také přidává masáž obličeje studenými lasturami a masáž vlasové pokožky. Masáž dodává energii, ale má v sobě také léčebný účinek díky cílenému prohřívání těla. Po celou dobu masáže jsou důležité neustále hřející mořské lastury a také plynulý pohyb připomínající mořské vlny. Lastury jsou zahřáté na 38 – 55 stupňů Celsia.
Kafe.cz říká:
- teplo z mušlí, které ohřívá pokožku, způsobuje, že ta tak lépe vstřebává léčivé oleje
- masáž také uvolňuje svaly
- stimuluje krevní oběh a lymfatický systém a její účinky jsou podobné účinkům sauny
- masáž regeneruje a je velmi příjemná
- vhodná k dennímu ošetření a hydrataci, vyživuje pokožku a hydratuje