Jak se správně opalovat aneb slunce pod kontrolou

www.Thinkstock.cz a archiv firem

Kosmetika, Krása, UV ochrana, Opalování, Péče, Slu

Většina z nás se po dlouhé zimě už nemůže dočkat slunečních paprsků. Jakmile začne hřát, odhodíme přebytečné vršky a vystavujeme mu své tělo. Ale pozor…chytejte bronz bezpečně a díky tipům Kafe.cz.

Diskutujte: Co děláte pro zdravé opalování vy?

Mohlo by vás také zajímat: 10 mýtů o opalování

V létě se určitě vyplatí dávat si pozor na svou pokožku. Krásně se opálit můžete rozhodně i bezpečně. Takové opálení mimochodem mnohem déle vydrží, krásně vypadá a budete se cítit lépe a zdravěji.

Co může způsobit nesprávné nebo rychlé opalování:

  • rychlejší stárnutí kůže
  • zbytečné vrásky navíc
  • pigmentové skvrny
  • bolestivé spáleniny
  • poškození pokožky
  • nakonec by mohlo dojít také k rakovině kůže

A co by rozhodně nemělo chybět ve vaší plážové tašce?

A je úplně jedno, jestli ulehnete plavkách doma na zahradě, u rybníka nebo na pláži u moře.

  • Vždy je dobré mít po ruce krém na opalování s vyšším ochranným faktorem minimálně 15 – 30 (a to hlavně ve chvíli, kdy se slunci vystavujete po zimě poprvé),
  • tyčinku na rty taktéž s UV faktorem,
  • nezapomeňte také na krém po opalování,
  • láhev s vodou
  • a pokrývku hlavy nebo slunečník.

Tip Kafe.cz:

  • Pokud patříte mezi opravdu světlé typy náchylné na rychlé spálení, určitě nepodceňujte dokonalé namazání pokožky. K tomu využijte kvalitní krém na opalování s UV faktorem alespoň 50.
  • Navíc se určitě vyhýbejte přímému slunci mezi 11. – 15. hodinou. Zvlášť pokud se sluníte s malými dětmi.

Opalovací mléko In Sun Lotion 200 ml SPF:50+

Přípravek nabízí vysoký stupeň ochrany, která vám nebrání věnovat se jakékoliv "outdoorové" aktivitě. Rychle se vstřebává, poskytuje celodenní hydrataci pokožky a zabraňuje jejímu vysoušení. Je voděodolné a odolné vůči otření a písku. Celková a fotostabilní ochrana před UVA / UVB paprsky chrání pokožku před spálením a předčasným stárnutím (vitamin E).

  • cena 589 Kč


Active Long Lasting Spray 150 ml SPF: 20

Žijete aktivně i na sluníčku? Pak je pro vás vhodný spray z řady Active! Poskytuje optimální ochranu před slunečním zářením a osvěžení v jednom. Fotostabilní filtry zajišťují voděodolnost, odolnost vůči potu a otěru. Lehká konzistence se rychle vstřebává, pokožku nemastí a poskytuje jí okamžité osvěžení.

  • cena 519 Kč

 

Nejnovější články

2008 - 2017 © VLTAVA LABE MEDIA a.s.

Všechna práva vyhrazena