#clanek|3521562|3521547#

Dřepy jsou jedním ze základních cviků. Pokud je budete provádět správně a hlavně pravidelně, nebudete se stačit divit tomu, jak rychle se budou měnit vaše spodní partie.

Pokud nevěříte, že vám dřepy pomohou ke krásnému zadku a tvarovaným nohám, podívejte se do naší galerie. Najdete tam výsledky tvrdé dřiny, která se vyplatila. Některé proměny vznikly dokonce už po několika dnech dřepování!

Líbí se vám Kafe.cz? Čtete rádi naše články? Přidejte se k nám i na Facebooku!